茯苓的多重价值与功效深度解析

茯苓是一种中药材，具有多重功效和作用。它有利水渗湿、健脾宁心的功效，可帮助改善水肿、小便不利等症状。茯苓还有镇静安神的作用，可缓解焦虑、失眠等问题。茯苓还有抗炎、抗氧化、抗肿瘤等作用，对保护肝脏、调节免疫等也有一定作...

阅读全文 南怀瑾 199 次浏览 2024-10-25 保健食品